Ziołolecznictwo nazywane także popularnie fitoterapią znane jest ludzkości właściwie od czasów człowieka pierwotnego, który to uczył się jak wykorzystywać moc drzemiącą w roślinach do celów leczniczych. To dzięki stosowaniu niektórych rodzajów ziół możliwym stało się skuteczne leczenie wielu dolegliwości chorobowych oraz schorzeń, takich jak chociażby przeziębienia, choroby o podłożu reumatoidalnym, choroby układu oddechowego oraz sercowo – naczyniowego, a także wiele innych.

Naturalne metody leczenia – coraz bardziej popularne w dzisiejszych czasach

Dzisiaj naturalne metody leczenia oraz ziołolecznictwo (zobacz) powracają do łask. Są one z całą pewnością o wiele mniej inwazyjne dla naszego organizmu oraz nie wywołują tak poważnych skutków ubocznych jak ma to miejsce chociażby w przypadku nadużywania antybiotyków. Tego typu leki bardzo silnie obciążają, bowiem wątrobę oraz niszczą naturalną mikroflorę jelitową.

Aby skutecznie korzystać z dobrodziejstw natury należy jednak posiadać przynajmniej podstawową wiedzę z zakresu dziedziny jaką jest ziołolecznictwo. Pozwoli nam to w odpowiedni sposób dobrać rodzaj mieszanki ziołowej lub konkretnego specyfiku do problemu zdrowotnego z jakim akurat się borykamy. Warto także zdawać sobie sprawę, że przedawkowanie ziół lub stosowanie niewłaściwych ich odmian może mieć także poważne konsekwencje dla naszego zdrowia.

Aby pogłębiać swoją wiedzę na temat dziedziny jaką jest ziołolecznictwo zaleca się czytanie książek z tej tematyki, artykułów oraz publikacji popularnonaukowych, a w razie wszelkich wątpliwości co do zastosowania danej rośliny – najlepiej jest się w tej kwestii poradzić doświadczonego ,,zielarza” lub fitoterapeuty.